提前跟大家說【新年快樂】～
這段期間粉絲頁稍微荒廢了（遮臉
不過忙碌的日子終於在年前有了結果
搬到新家，除了讓小孩有更多活動空間外
我的辦公空間也更為寬敞
小孩出生以後，忙碌的程度有點超乎預期
加上沒有過去的活動習慣，身體開始略顯發福（胖了 3 公斤左右）
長期下來對於集中力及工作成效都會有影響
而新的一年，總是要對自己有些期許
因此先在這邊定下年後的新目標
- 三個月內：體脂率降低到 20 以下，目前為 24+
- 今年度：每週會貼一篇新的文章在 Blog 上
- 今年度：每週至少會有五篇粉絲團或社團的貼文
> 每週互動次數超過 500 才算達標（讚、分享、留言）
接下來就讓我們吃飽飽，年後才有力氣減肥吧～
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